手足口病是全球范围内常见的儿童传染病，尤其在亚洲地区流行广泛。近年来，我国手足口病报告病例数一直位居丙类传染病前列。据统计，每年4-7月是该病的主要流行季，9-11月还会出现一个小高峰。
该病虽然大多症状轻微，但传染性强，容易在托幼机构、早教中心等儿童聚集场所造成暴发流行。更值得警惕的是，少数患儿可能发展为重症病例，甚至危及生命。
一、 手足口病的基本认识
什么是手足口病？
手足口病（HFMD ）是由多种肠道病毒（如柯萨奇病毒A16型、EV71型等）引起的急性传染病，常见于5岁以下儿童，但成人也可能感染。
高发季节
全年均可发生，但春夏季（4-7月）和秋季（9-11月）是流行高峰，幼儿园、托儿所等儿童密集场所易暴发。
疾病特点
轻型：发热、皮疹，1周左右自愈。 重型（罕见但危险）：可能引发脑炎、心肌炎、肺水肿，甚至死亡。
二、 症状识别——早发现，早治疗
典型症状 发热（38℃~39℃） 皮疹：手、足、口、臀部出现红色斑丘疹或小疱疹（不痒、不痛，但口腔疱疹可能疼痛）。 口腔溃疡：咽喉、舌头、牙龈等部位出现疱疹或溃疡，导致孩子拒食、流口水、哭闹。
重症预警信号（立即就医！） 持续高热（39℃以上，退烧药无效） 精神差、嗜睡、烦躁不安 呼吸急促、四肢发冷、皮肤发花 频繁呕吐、肢体抖动或无力
三、传播途径
直接接触
接触患者的疱疹液、粪便、唾液,触摸被污染的玩具、毛巾、门把手等。
飞沫传播
患者咳嗽、打喷嚏时的飞沫。
消化道传播
食用被病毒污染的食物或水。
重要提示： 患儿在发病第1周传染性最强，但康复后数周内仍可能通过粪便排毒。成人也可能携带病毒但不发病，成为隐性传染源。
四、科学预防
个人防护
勤洗手：用肥皂+流动水洗手20秒，尤其是饭前便后、接触患儿后、外出回家后。 接种疫苗：EV71疫苗可预防重症手足口病（建议6月龄~5岁儿童接种）。
家庭防护
患儿餐具、毛巾、衣物单独清洗并消毒（煮沸或含氯消毒液浸泡）。 每日清洁门把手、玩具、桌面等高频接触物品（可用84消毒液擦拭）。 室内每天通风2~3次，每次30分钟。
托幼机构/学校防控
落实晨午检，发现疑似病例立即隔离并通知家长。加强教室、厕所、游乐设施消毒。患病儿童需隔离至少2周，持医院康复证明方可返园。
五、家庭护理、隔离休息：
避免外出，防止传染他人。
饮食调理：
温凉流质食物（如粥、米汤、酸奶）。避免酸、辣、硬食物刺激口腔溃疡。
缓解不适：
口腔疼痛：可用生理盐水漱口（大儿童）或喷雾剂（遵医嘱）。
皮疹护理：
保持皮肤清洁，避免抓破感染。
观察病情：
每天测量体温，注意是否出现重症信号。
六、常见问题解答
Q1：得过手足口病还会再得吗？ A：可能！因为病毒类型多，感染一种后仍可能感染其他类型。
Q2：大人会得手足口病吗？ A：会！但症状较轻（如低热、皮疹），需注意避免传染给孩子。
Q3：如何区分手足口病和水痘？ A：水痘皮疹全身分布，伴瘙痒；手足口病皮疹集中在手、足、口，不痒。
七、紧急情况处理
若孩子出现以下情况，立即送医：
高烧不退超过24小时； 呕吐不止、呼吸急促； 精神萎靡、抽搐。
