为贯彻落实健康中国行动，深入推进健康中国建设，积极践行《健康中国重庆行动（2019—2030 年）》《全民健康素养提升三年行动方案（2024—2027 年）》及《“体重管理年”活动实施方案》等文件要求，巩固国家级慢性病综合防控示范区建设成果，推动全民健康生活方式行动向纵深发展，2026 年 5 月 10日上午，北碚区卫生健康委组织召开的重庆市第二届“微信晒万步”（北碚赛区）健走大赛启动暨队长培训会以线上形式顺利举行。区疾控中心慢病科科长邓小霞、骨干黄兰，及全区各参赛队长、体测单位负责人共计 28 人参加了本次线上培训。
本次培训旨在统一思想、明确任务、提振士气。会上，邓小霞指出，组织开展“微信晒万步”健走大赛，一是落实全区慢性病综合防控示范区建设的“硬任务”，是必须做好的“必答题”；二是帮助广大居民养成健康习惯的“实招”，围绕“健康体重”设置健走打卡、体重体测、科普学习等内容，推动久坐人群动起来；三是展示北碚区慢病防控工作水平的“窗口”，要在全市同台比拼中赛出水平、赛出风采。她要求各队长要发挥好表率作用，组织队员坚持每日健走、按时完成三次体测、积极参与科普学习，确保团队积分持续提升。会议号召大家“不跟别人比天赋，就跟自己比认真”，做到组织到位、提醒到位、督促到位，用 16 周的坚持交出漂亮的成绩单。 随后，慢病科黄兰通过方案解读、系统演示及现场答疑，帮助各参赛队长熟练掌握积分规则、计步小程序操作方法，以及体脂秤的使用要领和腰臀围的正确测量方法。
本次启动暨队长培训会的召开，标志着我区“微信晒万步”健走大赛全面启动。作为贯彻落实健康中国行动、推进“健康北碚”建设、落实“体重管理年”工作的重要举措，本次大赛将有力引导辖区居民将“日行万步”理念转化为日常行为习惯，推动全民健身与全民健康深度融合，切实促进健康体重管理工作落地见效。
