开展全民健康生活方式培训提升居民健康素养水平

为推进全民健康生活方式行动，切实保障群众身体健康，2026 年 4 月 7 日，在区疾控中心 9 楼会议室召开南川区全民健康生活方式行动培训会议，全区 46 家医疗卫生机构，共计 86 人参加了此次培训会。

会议重点围绕“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等关键领域展开讲解，并结合日常案例和实际生活场景，深入浅出地解读了健康生活方式的核心内涵，详细分析了高盐、高脂、高糖饮食及缺乏运动、吸烟酗酒等不良生活习惯对人体健康的危害，重点分享了实用的健康知识与生活技能，推动健康生活方式融入群众日常生活。此次培训，参训人员认真聆听、积极互动，掌握了科学的健康知识和实用技能，深刻认识到健康生活方式的重要性，为继续推进全民健康生活方式行动的开展，共同践行健康生活方式、有效防控慢性病、切实提高人民健康素养水平，奠定了坚实的基础。